Mijn naam is Sindy en ik leef nu 26 jaar met diabetes type 1. Wat ooit begon als een ingrijpende diagnose, is in de loop der jaren verweven geraakt met vrijwel elk aspect van mijn leven: ik werk 3 dagen in de week als klantadviseur bij een distributeur van medische hulpmiddelen. Ik woon in Deurne (NB), ben gelukkig getrouwd en moeder van twee puberkinderen. Mijn leven is druk, en juist daarom betekent technologie die het omgaan met mijn diabetes makkelijker maakt zoveel voor me.
“De sensor is klein comfortabel en stuurt glucosewaarden automatisch door naar mijn Adroid-smartphone”
In mijn werk komen mijn persoonlijke ervaringen dagelijks van pas. Ik spreek mensen die tegen dezelfde uitdagingen aanlopen als ik. Wanneer iemand belt omdat een sensor eerder loslaat of omdat hij twijfelt over een bepaald hulpmiddel, kan ik niet alleen vanuit productkennis antwoorden, maar ook vanuit ervaring. Dat maakt mijn werk bijzonder waardevol. Ik weet hoe het voelt om onzeker te zijn over je glucosewaarden. En juist daarom geeft het veel voldoening om anderen te kunnen helpen met praktische tips en herkenbare adviezen.
Van vingerprikken naar continue inzichten
Door de jaren heen heb ik verschillende ontwikkelingen binnen de diabeteszorg meegemaakt. Zelf gebruik ik de FreeStyle Libre 3 Plus in combinatie met de Ypsopump, het myLoop systeem, op mijn Android smartphone. Daarvoor droeg ik jarenlang de FreeStyle Libre 2, een systeem dat mijn dagelijks leven al aanzienlijk gemakkelijker maakte.
Het verschil met vroeger is enorm. Ik herinner me nog goed hoe ik overal mijn glucosemeter, prikpen en teststrips mee naartoe moest nemen. Even snel controleren betekende altijd opnieuw prikken. Nu kan ik op elk moment mijn glucosewaarde zien. Dat geeft niet alleen gemak, maar vooral rust.
Bij de overstap naar de FreeStyle Libre 3 Plus werd dat gevoel alleen maar sterker. De sensor is klein, comfortabel en stuurt glucosewaarden automatisch door naar mijn Android-smartphone. Het feit dat ik niet meer hoef te scannen, maakt het gebruik nog eenvoudiger..
Voor veel mensen klinkt dat misschien als een klein verschil. Voor iemand die al meer dan twintig jaar met diabetes leeft, zijn juist die kleine verbeteringen van onschatbare waarde. Minder handelingen betekent meer vrijheid om bezig te zijn met de dingen die echt belangrijk zijn.
Bewust gekozen voor een vertrouwd systeem
Tijdens mijn zwangerschappen had ik al ervaring gehad met een insulinepomp. Daarna koos ik er jarenlang voor pentherapie. Toen ik jonger was, speelde uiterlijk een grotere rol. Een pomp voelde als een extra apparaat aan mijn lichaam dat zichtbaar kon zijn onder kleding.
Inmiddels kijk ik daar heel anders tegenaan. Op mijn leeftijd weegt comfort en gezondheid veel zwaarder dan de vraag of iemand een pomp ziet zitten. Vanuit mijn werk zie ik veel verschillende systemen voorbij komen. Natuurlijk heb ik ook gekeken naar patchpompen zonder slangetje. Toch kies ik volgend jaar opnieuw voor een YpsoPump in combinatie met de FreeStyle Libre 3 Plus. Waarom? Omdat vertrouwen voor mij ontzettend belangrijk is.
Ik houd van een systeem dat betrouwbaar werkt, dat ik ken en waarmee ik goede ervaringen heb. Weinig storingen, duidelijke gegevens en voorspelbaar gedrag geven mij een gevoel van zekerheid. En juist dat gevoel van rust is iets wat je als persoon met diabetes niet moet onderschatten.
Hybride closed loop, maar zelf aan het stuur
Wat ik prettig vind, is dat ik zelf betrokken blijf bij mijn behandelingen. Ik gebruik mylife Loop, maar zonder CamAPS Liberty. Daardoor werk ik met een hybride closed loop-systeem en niet met een volledig geautomatiseerde closed loop. Voor mij voelt dat als de juiste balans.
Ik houd namelijk graag zelf de regie over mijn koolhydraatinvoer. Na zoveel jaren weet ik vaak goed wat maaltijden met mijn glucose doen. Ik vind het prettig om daarin actief mee te denken en beslissingen te nemen. Tegelijkertijd profiteer ik van de ondersteuning die moderne technologie biedt.
Het is geen kwestie van controle loslaten of vasthouden. Het is vertrouwen opbouwen tussen jezelf en de technologie die je ondersteunt.
Minder pieken, minder dalen, meer leven
Misschien is de grootste verandering wel dat de diepe hypo’s en extreme schommelingen veel minder vaak voorkomen.
Ik wandel graag. Met vriendinnen, met de hond of gewoon om mijn hoofd leeg te maken. Vroeger kon zo’n wandeling soms onzekerheid opleveren. Gaat mijn glucose dalen? Heb ik voldoende gegeten? Moet ik extra meten?
Met de inzichten van FreeStyle Libre zie ik veranderingen veel eerder aankomen. Dankzij de alarmen kan ik op tijd reageren voordat een hypo echt ontstaat. Hetzelfde geldt voor hogere waarden. Daardoor kom ik minder vaak terecht in de vervelende pieken en dalen die zoveel energie kosten. Die voorspelbaarheid geeft vrijheid. Vrijheid om spontaan iets te ondernemen. Vrijheid om met mijn gezin op pad te gaan zonder voortdurend bezig te zijn met de vraag wat mijn glucose nu weer doet.
Diabetes hoort erbij, maar bepaalt niet alles
Na 22 jaar is diabetes een vast onderdeel van mijn leven geworden. Niet omdat het makkelijk is, maar omdat het altijd aanwezig is. Het zit verweven in mijn dagelijkse routines, mijn werk en mijn keuzes.
Diabetes zal altijd onderdeel van mijn verhaal blijven. Maar dankzij de inzichten, rust en betrouwbaarheid van de hulpmiddelen die ik gebruik, staat diabetes steeds minder op de voorgrond. En dat is misschien wel de grootste winst van allemaal: meer ruimte om gewoon Sindy te zijn.
