Ketonen zijn stofjes die het lichaam aanmaakt. Normaal gesproken heeft iemand weinig ketonen.
Maar soms krijgt het lichaam te weinig energie, zoals bijvoorbeeld in geval van een hoge bloedglucosewaarde als er te weinig insuline is om de glucose om te zetten. Dan verbrandt het lichaam vet om daar energie uit te halen. Bij dat proces maakt het lichaam ketonen aan. Als er ketonen in het bloed komen, dan verzuurt het.
Dit kan ketoacidose veroorzaken en dat is gevaarlijk. Eigenlijk vergiftigt het lichaam zichzelf dan. Er komen stofjes vrij die het lichaam ziek maken. Ketonen zijn te meten met een speciale ketonenmeter. Mensen met type 1 diabetes kunnen overleggen met hun zorgverlener wat ze het beste kunnen doen als zij denken dat hun lichaam ketonen aanmaakt.